При употреблении жирного, нужна физическая нагрузка для его сжигания. Вона горцы, всю жизнь трескают жирную баранину, а хтонить видел толстого из них!? Если в меру, то и не будешь жиреть, я так думаю
При употреблении жирного, нужна физическая нагрузка для его сжигания. Вона горцы, всю жизнь трескают жирную баранину, а хтонить видел толстого из них!? Если в меру, то и не будешь жиреть, я так думаю
Владимир.
кладовщик (14.12.2021)
Вообще толстеют люди от калорий из еды. Усвоенных.
Так вот калорий на грамм веса в жирах в 2+ раз больше, чем в белках (мясо) и углеводах (сладкое и мучное). Правда, для переваривания жиров нужно много чего в организме, чтобы они не выскакивали через другую дырку сквозняком. Сладкие углеводы в этом плане попроще.
А самое сложное - белки. На их переваривание тратится энергии значительно больше, чем на жиры и углеводы. Так что я предпочитаю нежирное мясо (говядина, индейка, курогрудь...)
Евгений.
Ясная (Оловянная-4), в/ч 05204, 1985-1987 г.
Вот в связи с выше написанным у меня есть, как бы вопрос ,ну даже хотя бы к тебе Евгений,вижу ты немного в этом вопросе понимаешь,наверное изучал тему!
Я кушаю довольно таки не мало и с аппетитом, вес у меня колеблется от 78 до 82 кг в зависимости от времени года.
"Стул" у меня каждый день утром(строго и всегда),но бывает и довольно часто ещё и вечером.
Я не знаю хорошо это или нет,но вот с выше написанного у меня складывает вывод,что у меня пища не полностью усваивается и выскакивает сквозняком и значит у меня много чего не хватает в организме?!!!
Николай. Ник. Заградбригада .Сайншанд 1982-1984 г. п/п 55653 хозвзвод 4 бат. 273 БРИЗ.
ОФФ: Там по моей ссылке в одном месте есть пояснение о регионах употребления этого слова - ряз., тамб., пск.
Если учесть, что искони граница между Рязанским и Московским княжествами была по Коломне, то и твои края можно условно отнести к Рязанщине. Тогда понятно, почему ты это слово знаешь. У нас (севернее Владимира) его никто не знает, даже моя жена . Надо будет рязанскую родню попытать ...
МНР: Сайн-Шанд (Восточный, Северный) 1985-88, Улан-Батор (1988-90)
Моё родовое село выходцы с Курской и Воронежской губернии. У нас в ходу было "всклянь" часто употребляли, особенно старшие.
Мандал-Гоби, май-июнь76г.в/ч.п.п52541. Чита-16. Песчанка 69ук июль-сентябрь76г. Улан-Батор в/ч п.п 52485 сентябрь-октябрь. Мандал-Гоби в/ч п.п 52541 октябрь76, апрель77г. Чойр в/ч п.п 52541. апрель77г-октябрь77г. в/ч п.п 25981.октябрь-ноябрь77г(командировка). В/ч п.п 52541 ноябрь 77г по апрель 78г
Мои тоже из Курской, но такого выражения не слышал.
Сергей Алексеевич Карцев. ВЧ 63304 "Б", Антипиха, 1974 - 1976 г. Комендантская рота, мотовзвзвод.
А если я ни разу не слышал,а понял сразу,значит я его знаю,потому как слышал
Николай. Ник. Заградбригада .Сайншанд 1982-1984 г. п/п 55653 хозвзвод 4 бат. 273 БРИЗ.