Лучше чем Жень-Шень нет ни чего.
Лучше чем Жень-Шень нет ни чего.
Лучше пиво с воблой...Сообщение от Кайгородов
Ты не поверишь,у меня пиво эстонское с сыром.Да я в Эстонии. Блин не удобно когда 3 языка на клавиатуре.
Рад за тебя.. 3 языка освоил....
На клавиатуре?
слова Ежова
-У меня в полку три скотины-две коровы и Похабов...
Паш ,жень-шень надо ехать в тайгу искать...а золотой корень-вот он в огороде растет...двух типов,лесной и горный...правда горный у соседей в огороде...но как созреет поделятся...
Одесский дворик.
- Нет, ну вы представьте, Семен Маркович! Я четыре месяца готовился, кушал корень женьшеня! Сегодня пошел Сарочку поздравлять, а эрекции - нету!
- Бывает, Яков Львович! Мы вот тоже 23 года кормили армию, а как по нее пришли, так её нету!
Альфредыч (20.10.2015) СЕРЕГА УКТК (20.10.2015)
Так можно и хрена накопать. А че?
Продолжу тему.
Разумеется, сброшенный за время первой тренировки килограмм вернулся в тот же день. Но не весь. И на следующий день тоже. Так что я за первую неделю занятий сбросил в сумме больше полутора. А вот дальше наяалась привычная мутотень: за пару дней сбрасываешь полкило, а на третий просыпаешься с лишним чуть ли не килограммом. И это при том, что с нагрузкой у меня все ровно, занимаюсь каждый день примерно одинаково. А питаюсь я и так достаточно давно очень близко к правильному варианту: не ем после 8 вечера, не мешаю макароны с мясом и т.д...
Пришлось вычислять - целую неделю следил, что да как. Оказалось, смешное дело, еще и пить жидкости нежелательно после 8 вечера. Не, ну реально... Откушал с вечера арбуза - с утра полкило в плюс.
И когда я решил эту проблему, а заодно по возможности отказался от картошки, дело пошло. 100-200 грамм каждое утро в минус.
В результате, через месяц я честно, без возвратов, отминусовал 2 кг живого веса. Но и это еще не все.
Евгений.
Ясная (Оловянная-4), в/ч 05204, 1985-1987 г.
urii (23.10.2015)
Ваши права
Ответить с цитированием