У Паши с русским проблемы,а тут гимн истонии. А Паша нам много интересного расскажет про истонскую жись.За Зенит то он болеть не перестанет
У Паши с русским проблемы,а тут гимн истонии. А Паша нам много интересного расскажет про истонскую жись.За Зенит то он болеть не перестанет
В ВС СССР с 63г. В ЗАБВО 68-76гг
Евгений Вл (19.01.2017)
Мудры — это особая восточная практика, которая способствует правильному распределению позитивной энергии по тончайшим каналам внутри человеческого тела. Иными словами это особая гимнастика, позволяющая управлять энергией человека, воздействуя через энергетические каналы пальцев рук.
Выполняем несколько основных мудр, которые подарят нам прилив сил и жизненной энергии. Каждое упражнение необходимо выполнять ежедневно по 1 минуте.
Йога для рук.
Сурья Мудра.
Помогает тем, кто стремится избавиться от лишнего веса. Эта поза улучшает работу желудочно-кишечного тракта и ускоряет метаболизм. Уже через несколько дней ты почувствуешь, как уходит лишний вес.
Притви Мудра.
Эта поза очень актуальна в холодное время года. Она помогает защитить организм от инфекций и укрепить иммунитет.
Ваайу Мудра.
Такая поза чрезвычайно полезна для тех, кто постоянно переживает по мелочам. Она улучает кровообращение и успокаивает нервную систему.
Шунья Мудра.
Медитация в такой позе поможет избавиться от боли и усталости. Лучше всего выполнять упражнение после тяжелого рабочего дня.
Sabit (21.01.2017) Алексей65-65 (19.01.2017) Альфредыч (19.01.2017) СЕРЕГА УКТК (19.01.2017)
от за шо я таки уважаю Иваныча так это за евойное завсегдашнее и безошибочное разделение рок-н-ролла и попсы
причем "хотите потом обсуждайте, размусоливайте, а хотите так заройте! но : вот это - рок-н-ролл, а вот это - попса!"
1987-1988 Борзя, в\ч 46198, 1114 Артиллерийский полк
1988-1989 Чойбалсан в\ч п.п. 35680, 873 Артиллерийский полк
- География, - ничто! Для тех, у кого общее прошлое!(с)
si1953 (19.01.2017)
Юра,ты де был?
1987-1988 Борзя, в\ч 46198, 1114 Артиллерийский полк
1988-1989 Чойбалсан в\ч п.п. 35680, 873 Артиллерийский полк
- География, - ничто! Для тех, у кого общее прошлое!(с)
Не нашел описание этой Мудры
10801477_1511957269082524_1447887169586060828_n.jpg
.
Вик С. (19.01.2017)