Страница 54 из 70 ПерваяПервая ... 444525354555664 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 531 по 540 из 697

Тема: Меняем весовые категории без голода, жажды и стресса - личный опыт!

  1. #531
    Пользователь Аватар для РемВзвод 12412.
    Регистрация
    14.02.2010
    Адрес
    Северо-запад.
    Сообщений
    94
    Сказал(а) спасибо
    5
    Поблагодарили 11 раз(а) в сообщениях

    По умолчанию

    Супруга у меня несознательная, к тому же через чур мудрая. Она сказала что сначала посмотрит как у меня дела пойдут. И если нормально, то тогда тоже усядица.
    Игорь О, совершенно верно. Я может быть и тупой, но физике меня учили в совецкой школе. Масса не может исчезнуть никуда и взяца из ниоткуда. Нас так учили. Сам о...еваю куда масса девается. Но это справедливо для замкнутой системы. А вот я проснулся седня - жарко ужос. Спал раздетый. Согласно Энштейну масса есть энергию и наоборот. Во как загнул! Не знаю конечно куда за ночь девается 500 гр если даже в сортир не ходишь. Но кроме этого больше что то ничего и не придумать. Хотя думал целых 2 дня!
    Хм... жаль я не Перельман. Можно было б пойти дальше и посчитать сколько выделилось за ночь каллорий и сколько затрачено жира. И сравнить ради прикола с другими горючими. Может выгоднее бензин садить? Или опилки берёзовые.
    Последний раз редактировалось РемВзвод 12412.; 08.09.2011 в 21:32.
    07387/12412/01097/44039-М

  2. #532
    Местный Аватар для Gans
    Регистрация
    25.12.2009
    Сообщений
    18,577
    Сказал(а) спасибо
    574
    Поблагодарили 15,620 раз(а) в сообщениях
    Записей в дневнике
    9

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от РемВзвод 12412. Посмотреть сообщение
    Не знаю конечно куда за ночь девается 500 гр если даже в сортир не ходишь. Но кроме этого больше что то ничего и не придумать. Хотя думал целых 2 дня!
    Это ты на пар за ночь изошел. Пар - он тяжелый.
    Евгений.
    Ясная (Оловянная-4), в/ч 05204, 1985-1987 г.

  3. Пользователь сказал cпасибо:
    AleKo (09.09.2011)
  4. #533
    Местный Морсокой бой Champion Аватар для Ула хан
    Регистрация
    01.01.2010
    Сообщений
    1,434
    Сказал(а) спасибо
    1,165
    Поблагодарили 784 раз(а) в сообщениях

    По умолчанию

    Чем лучше "тренажёр", тем больше теряешь за ночь.

  5. #534
    Местный Аватар для Petrovich
    Регистрация
    28.12.2009
    Адрес
    Украина
    Сообщений
    1,587
    Сказал(а) спасибо
    3,525
    Поблагодарили 927 раз(а) в сообщениях

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Ула хан Посмотреть сообщение
    Чем лучше "тренажёр", тем больше теряешь за ночь.
    Бес_порно!
    Даурия, 21 гтп
    ноябрь 1969-ноябрь 1971

  6. #535
    Пользователь Аватар для РемВзвод 12412.
    Регистрация
    14.02.2010
    Адрес
    Северо-запад.
    Сообщений
    94
    Сказал(а) спасибо
    5
    Поблагодарили 11 раз(а) в сообщениях

    По умолчанию

    И так: -6 кг за 2 недели. Полёт нормальный. Мясо каждый день жаба давит, так что истратил 2 кг. Жрал рыбу Ментай, благо недорого и окорочков купил на выходные. Без хлеба не очень идёт, потому один кусок толщиной 3-5 мм позволяю. Раньше был кусок сантиметра 3. Булку иногда тож позволю, той же толщины. Вот сахар в чай теперь 1ч.ложка на кружку. Раньше 3 как минимум. Вобщем пока нравица. Спасибо Алеко ещё раз!
    07387/12412/01097/44039-М

  7. 5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
    AleKo (20.09.2011) Алекс (20.09.2011) Гобиец (20.09.2011) ЗАС Кошель (19.09.2011) Ула хан (20.09.2011)
  8. #536
    Заблокирован
    Регистрация
    06.03.2011
    Адрес
    ФРГ
    Сообщений
    5,631
    Сказал(а) спасибо
    1,620
    Поблагодарили 1,091 раз(а) в сообщениях

    По умолчанию

    Держись - я подтягиваюсь в компанию - надо отпускное филейное с тела удалять...*)

    Можешь спокойно мясо и рыбу лимонным соком побрызгивать и чёрным перчиком слегка, для пущей вкусности.
    Последний раз редактировалось AleKo; 20.09.2011 в 08:40.

  9. #537
    "Дедушка" Аватар для Комбат56
    Регистрация
    25.12.2009
    Адрес
    Оренбург и Оренбургская область
    Сообщений
    19,459
    Сказал(а) спасибо
    10,000
    Поблагодарили 14,143 раз(а) в сообщениях

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Комбат56 Посмотреть сообщение
    Ну как Алеко вернёшся после поездки с плюсом или минусом?

    Я вот после месячной командировки 3 кило "потерял"...

    Цитата Сообщение от Комбат56 Посмотреть сообщение
    По моей программе минимум, мне надо ещё скинуть пяток килограмм. Вот потом я и сам себе скажу "молодца"...
    Ну что, вчера вернулся из командировки и как и обещал, могу смело сказать "молодца"!
    Около 5 кг минус за месяц с небольшим...

    в/ч 52410 - Песчанка. в/ч 61434 76 МСП - Даурия. 1975 - 1977гг
    Василий.

  10. #538
    Заблокирован
    Регистрация
    06.03.2011
    Адрес
    ФРГ
    Сообщений
    5,631
    Сказал(а) спасибо
    1,620
    Поблагодарили 1,091 раз(а) в сообщениях

    По умолчанию

    Поздравляю, Комбат!

    ...надо было к тебе ехать, а не в ЗабВо - полезней...*)

    У меня пока зависалово - ДР чередой, годовщина свадьбы, мама приезжает... хрен тут похудаешь...*)

  11. #539
    Местный Аватар для Игорь О.
    Регистрация
    25.12.2009
    Адрес
    Омск
    Сообщений
    2,587
    Сказал(а) спасибо
    1,166
    Поблагодарили 1,892 раз(а) в сообщениях

    По умолчанию

    был бы у меня такой вес, яб равался
    В/Ч ПП №22789А МНР ВВС Манита. 85-87 осень
    https://www.youtube.com/watch?v=ft-MpoygPBc

  12. #540
    Местный Аватар для SAD
    Регистрация
    25.12.2009
    Сообщений
    1,333
    Сказал(а) спасибо
    151
    Поблагодарили 274 раз(а) в сообщениях

    По умолчанию

    ВСЕМ ТЕМ, КТО ЗАНЯЛСЯ КРЕМЛЁВСКОЙ ДИЕТОЙ
    (если не хотите загнуться, прочитайте всё до конца)


    Вот только что увидел эту ветку и, хочу предостеречь любителей кремлёвской диеты…!!!
    Я ничего не читал на данной ветке, посему возможно повторюсь в чём-то, о чём уже писалось и говорилось
    Прошу подойти очень серьёзно к моим рекомендациям, если не хотите угробить себя, ваше сердце, да и многие иные ваши органы.
    Наперёд забегая, скажу, что диета хорошая но, при условии строгого соблюдения определённых правил, о которых я напишу в данном посте, что б предостеречь вас.

    ПРЕДИСЛОВИЕ:

    1) Найдите и скопируйте в Инете, распечатайте и держите под рукой - таблицу диеты (очки – условные единицы) продуктов питания. В данной таблице не калорийность продуктов, совсем иное, позднее поймёте сами…
    Вы, должны в сутки (глядя на эту таблицу) набрать не более 40-ка условных единиц. Только в этом случае вы начнёте худеть. Рекомендую набирать не более 20-30 единиц в сутки.
    У всех людей разные организмы, посему и похудение будет происходить по-разному.
    Кто скинет, как пишут, за 2 недели 15 кг. – грош цена, наберёт всё опять за неделю. Кто быстрее, кто медленнее и.т.д.
    Имея эту таблицу, у вас отпадёт необходимость спрашивать на форума, типа – аааа, сало есть можно, аааа, сколько и.т.д.

    2) Испытал на себе и продолжаю «пользоваться» этой диетой.
    Начал с конца апреля 2011 года – стаж ровно пол года. Начальный вес 120 кг. Вот уже второй месяц 99 – 100 кг.
    Похудение шло в основном медленно, иногда рывками – то много то мало…
    Причина – внимательно не следил за выше оговоренной таблицей. Так, к примеру, похудев на 5 кг.- похудение остановилось почти на месяц.
    Причина – я, начал выпивать по 2 литра кефира в день… считая себя умнее таблицы и кто её «придумал», как и диету…
    Условные единицы в таблице, приведены на каждые 100 граммам любого продукта. Так, для примера, 100 граммов кефира, соответствует 3,2 условным единицам.
    Простая арифметика – литровый пакет кефира = 1000 граммов, значит 10 х 3,2 = 32 единицы уже набрал.
    Выпив 2 пакета, набрал 64 очка…!!!!!
    Ааааа, надо не более 40-ка очков…

    Ни сахара, ни хлеба, я ни ел практически пол года. Салаты (плюс глазунью с салом) под водочку на ночь глядя, в деревне летом употреблял. Почему тоже похудение шло медленно – много ел овощей…

    Несколько недель назад я произвёл эксперимент…!!!
    Решил так. Три дня ем от живота всё, что душе угодно, потом три дня опять диета и.т.д.
    Не голодать же всю оставшуюся жизнь, тем паче мне уже 7-ой десяток…!!!
    Ел и пил четыре дня и ночи… Ел всё, набивая свою утробу до краёв – хлебом, сладостями, мясом, картошкой, овощами, фруктами и.т.д.
    Через 4 дня утром встал на весы и оху…пел… За 4-ре дня набрал 2 кг….
    Естественно был огорчён.
    Перешел опять на диету.
    За первые сутки сбросил – 0 кг.
    Через ещё двое суток – сбросил набранные 2 кг.

    Решил эксперимент повторить, и свершилось о чудо…!!!
    Ел всё подряд (в том числе плотно перед сном, с водочкой аль коньяком) 1-ы сутки – 0 кг.
    Ем вторые сутки – 0 кг.
    Короче через четыре дня – 0 кг.
    Я периодически 2-3 дня перехожу на диету, остальное время ем всё подряд.
    Вес держится стабильно. Думаю, что надо будет позднее ещё кило 10 сбросит…

    ТЕПЕЬ ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ ВСЕМ
    Я уверен, что отдельные молодые ребята, кому ещё до 40-45 лет (и моложе), скажут энто ерунда, да нам енто не надо, мы здоровые как быки и.т.д.
    Смотрите, с огнём играете, естественно, кто серьёзно занялся выше оговоренной диетой…
    У меня вот, старика, начались проблемы со здоровьем - аритмия. Хотя я читал ранее о возможных последствиях и, что надо делать и контролировать во время данной диеты.
    Но, я, посчитал, что это херня…
    А всё очень просто. Как ясный день.
    Делайте то, что я скажу и, можете смело заниматься кремлёвской диетой

    1)- СТАБИЛЬНО И ЕЖЕДНЕВНО ПРИНИМАЙТЕ ПАНАЛЬГИН (таблетки)…!!!
    Это, возмещение КАЛИЯ и МАГНИЯ в вашем организме, обильно вымываемых из организма с мочой при кремлёвской диете. Наличие калия и магния в организме, необходимы для нормальной работы сердечной мышцы.
    Их дефицит в организме, приводит к серьёзным заболеванием сердца, начиная с его аритмии…
    Пить их только после еды, лучше усваиваются организмом. Сколько раз в день, почитайте в Инете…

    Мне понадобилось почти 2 недели, что бы аритмия прошла. И от неё меня спас только ПЕНАЛЬГИН и ВИТАМИНЫ… Кто не знает - аритмия это: самопроизвольная остановка сердца, начинающее так же неожиданно работать вновь. В минуту, бывает несколько остановок сердца… Аритмии бывают разные но, суть одна, сердце начинает «прыгать»…

    2) – РАЗ В СУТКИ ПРИНИМАЙТЕ ВИТАМИНЫ…!!!
    Не жалейте денег, купите импортные, типа ВИТРУМ ЦЕНТРУМ (наши гавно, забудьте о них)…
    ВИТРУМ ЦЕНТРУМ - это комплекс витаминов и минералов в одной таблетке.
    Без них в организме, при длительной диете, могут наступить необратимые процессы. Похудеть похудеете а, почки отвалятЪся…

    Желаю всех удачи и здоровья…
    Бу вопросы, отвечю...
    Последний раз редактировалось SAD; 07.10.2011 в 18:46.

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Яндекс.Метрика

X vBulletin 4.2.0 Debug Information

  • Page Generation 0.54718 seconds
  • Memory Usage 13,140KB
  • Queries Executed 25 (?)
More Information
Template Usage (48):
  • (1)SHOWTHREAD
  • (1)ad_footer_end
  • (1)ad_footer_start
  • (1)ad_global_above_footer
  • (1)ad_global_below_navbar
  • (1)ad_global_header1
  • (1)ad_global_header2
  • (1)ad_navbar_below
  • (1)ad_showthread_firstpost_sig
  • (1)ad_showthread_firstpost_start
  • (1)ad_thread_first_post_content
  • (1)ad_thread_last_post_content
  • (4)bbcode_quote
  • (1)blog_postbit_blog_link
  • (1)blog_postbit_entries_link
  • (1)footer
  • (1)forumjump
  • (1)forumrules
  • (1)gobutton
  • (1)header
  • (1)headinclude
  • (1)headinclude_bottom
  • (10)memberaction_dropdown
  • (1)navbar
  • (4)navbar_link
  • (1)navbar_noticebit
  • (1)navbar_tabs
  • (4)option
  • (1)pagenav
  • (1)pagenav_curpage
  • (4)pagenav_pagelink
  • (3)pagenav_pagelinkrel
  • (10)post_thanks_box
  • (6)post_thanks_box_bit
  • (1)post_thanks_javascript
  • (10)post_thanks_postbit_info
  • (2)post_thanks_postbit_legacy
  • (10)postbit_legacy
  • (10)postbit_onlinestatus
  • (10)postbit_wrapper
  • (1)spacer_close
  • (1)spacer_open
  • (1)tagbit_wrapper
  • (1)v3arcade_award_bit
  • (1)v3arcade_navbar_link
  • (1)v3arcade_navbar_whatsnew_link
  • (1)v3arcade_postbit_userid_trophy
  • (1)v3arcade_postbit_userid_trophy_wrapper 

Phrase Groups Available (6):
  • global
  • inlinemod
  • postbit
  • posting
  • reputationlevel
  • showthread
Included Files (32):
  • ./showthread.php
  • ./global.php
  • ./includes/class_bootstrap.php
  • ./includes/init.php
  • ./includes/class_core.php
  • ./includes/config.php
  • ./includes/functions.php
  • ./includes/class_hook.php
  • ./includes/class_friendly_url.php
  • ./includes/class_bootstrap_framework.php
  • ./vb/vb.php
  • ./vb/phrase.php
  • ./includes/functions_facebook.php
  • ./includes/functions_bigthree.php
  • ./includes/class_postbit.php
  • ./includes/class_bbcode.php
  • ./includes/functions_reputation.php
  • ./packages/postrelease/hooks/cache_templates.php
  • ./includes/functions_notice.php
  • ./includes/functions_post_thanks.php
  • ./packages/vbattach/attach.php
  • ./vb/types.php
  • ./vb/cache.php
  • ./vb/cache/db.php
  • ./vb/cache/observer/db.php
  • ./vb/cache/observer.php
  • ./packages/skimlinks/hooks/postbit_display_complete.php
  • ./packages/vbcms/route/list.php
  • ./vb/route.php
  • ./vb/router.php
  • ./packages/vbcms/permissions.php
  • ./packages/skimlinks/hooks/showthread_complete.php 

Hooks Called (86):
  • init_startup
  • database_pre_fetch_array
  • database_post_fetch_array
  • friendlyurl_resolve_class
  • global_bootstrap_init_start
  • global_bootstrap_init_complete
  • cache_permissions
  • fetch_postinfo_query
  • fetch_postinfo
  • fetch_threadinfo_query
  • fetch_threadinfo
  • fetch_foruminfo
  • load_show_variables
  • load_forum_show_variables
  • global_state_check
  • global_bootstrap_complete
  • global_start
  • style_fetch
  • global_setup_complete
  • showthread_start
  • showthread_getinfo
  • strip_bbcode
  • friendlyurl_clean_fragment
  • friendlyurl_geturl
  • forumjump
  • cache_templates
  • cache_templates_process
  • template_register_var
  • template_render_output
  • fetch_template_start
  • fetch_template_complete
  • parse_templates
  • fetch_musername
  • notices_check_start
  • notices_noticebit
  • process_templates_complete
  • friendlyurl_redirect_canonical
  • showthread_post_start
  • showthread_query_postids
  • showthread_query
  • bbcode_fetch_tags
  • bbcode_create
  • showthread_postbit_create
  • postbit_factory
  • postbit_display_start
  • post_thanks_function_post_thanks_off_start
  • post_thanks_function_post_thanks_off_end
  • post_thanks_function_fetch_thanks_start
  • post_thanks_function_fetch_thanks_end
  • post_thanks_function_thanked_already_start
  • post_thanks_function_thanked_already_end
  • reputation_image
  • bbcode_parse_start
  • postbit_imicons
  • bbcode_parse_complete_precache
  • bbcode_parse_complete
  • postbit_display_complete
  • memberaction_dropdown
  • post_thanks_function_fetch_thanks_bit_start
  • post_thanks_function_show_thanks_date_start
  • post_thanks_function_fetch_thanks_bit_end
  • post_thanks_function_fetch_post_thanks_template_start
  • post_thanks_function_fetch_post_thanks_template_end
  • bbcode_img_match
  • pagenav_page
  • pagenav_complete
  • tag_fetchbit_complete
  • forumrules
  • navbits
  • navbits_complete
  • expand_navigation_state
  • build_navigation_data
  • build_navigation_array
  • check_navigation_permission
  • process_navigation_links_start
  • process_navigation_links_complete
  • set_navigation_menu_element
  • build_navigation_menudata
  • build_navigation_listdata
  • build_navigation_list
  • set_navigation_tab_main
  • set_navigation_tab_fallback
  • navigation_tab_complete
  • fb_like_button
  • showthread_complete
  • page_templates